患者你好：乙肝小三阳要多吃养肝护肝的食品才有利于病情的恢复1、大豆及豆制品：含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益2、新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等推荐阅读：乙肝小三阳吃什么水果好3、高蛋白、适量脂肪的食物：小三阳吃一些动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食比较好4、含钾丰富的食物：海带、米糠及麦麸、杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等5、海鲜类：例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等能增强免疫功能修复破坏的组织细胞比较适合乙肝小三阳患者食用6、西瓜：有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用富含大量糖、维生素及蛋白酶等蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质7、绿茶：小三阳喝绿茶对肝脏有好处有抗凝、防止血小板黏附聚集减轻白细胞下降和活血化瘀作用
