腰左侧运动后疼痛是怎么回事...

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昨天下午去打球了因为很长时间没打了所以就打的很尽兴但是今天早上起来之后要左侧运动后就开始疼痛不知道是不是累着了但我害怕是别的什么病引起的比如说腰椎病目前为止还没有用过什么药
请问腰部左侧运动后感觉疼痛是怎么回事？平常应该注意什么？

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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你好这种情况不排除腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的建议去医院做个腰椎CT确诊一下此病属于无菌性炎症打针吃药是消除不了炎症的治疗可以采用中医外敷安全无副作用日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲.

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