生完孩子后腿粗肚子大

Question

了?不但一点没瘦反而越来越胖了?尤其是肚子?好像跟孩子还在肚子里一样?太可怕了?大腿也是越来越粗了???肚子太大了有时传奇都费劲呢 曾经的治疗情况和效果： 没治疗过?试试控制过饮食方面?但是没什么效果啊

Answer 1

健康指导：你最好能做一下瑜伽，锻炼一下即可，不必药物减肥，同时建议，不要太看重身材问题了，只要不病理导致的。不要太在意这些。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式

Answer 2

问题分析：你好，如果是打算减肥的话，减肥的办法很多的，坚持运动可以减肥，但是不可以考虑节食减肥的，对你身体伤害是非常大的
意见建议：最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不可以采取的