复禾问答
看病助手
首页 症状 疾病 问答 医院 医生 挂号
资讯
资讯 育儿 减肥 美容 整形 心理 中医 体检 保健

如何进入深层次睡眠...

| 2人回复

问题描述

长期以来从未有过一觉到天明的美好睡眠近来更是几乎一小时一醒醒了只有秀后才能再睡着否则无法再入睡我想请教:如何才能获得深层次睡眠、达到一觉到天明的美好壮态？

医生回答专区

张笑
张笑 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁）针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效建议尽早治疗
谭宇阳
谭宇阳 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
建议到正规的专科医院详细的诊断一下采用中医的方法来治疗一下中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗

医生推荐

相似问题

推荐 深层次血管瘤怎么检查

深层次的血管瘤一般情况下都可以通过血管彩超检查，如果比较小，那么这个时候也可以通过CT和磁共振检查，或者是增强CT检查，有助于明确诊断，一般情况下血管瘤的患者会出现明显的血管流动。另外的话，血管瘤患者，如果是一些特殊部位的，那么这个时候有可能会对患者造成一定的损伤，应该要尽早的进行处理

科普推荐
疾病知识 健康养生

皮肤过敏不吃药能用什么办法止痒吗

皮肤过敏不吃药能用什么办法止痒吗
单纯疱疹终身携带吗

单纯疱疹终身携带吗
幼儿贫血是什么原因造成的 怎样调理身体

幼儿贫血是什么原因造成的 怎样调理身体
支原体感染饮食上不能吃什么

支原体感染饮食上不能吃什么
肾错构瘤肾切除后遗症

肾错构瘤肾切除后遗症
查看更多科普
脚爱出汗是阴虚还是阳虚

脚爱出汗是阴虚还是阳虚
女人吃红枣还是黑枣好

女人吃红枣还是黑枣好
拔罐右肩膀紫黑是什么原因

拔罐右肩膀紫黑是什么原因
手上长痘痘很痒挤出水用什么药膏

手上长痘痘很痒挤出水用什么药膏
直接灸还是隔姜灸好

直接灸还是隔姜灸好
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

鼻损伤 红眼病 青光眼 多胎妊娠 乳腺腺病 急性膀胱炎 创伤性癫痫 麻痹性痴呆 跟腱后滑囊炎 大泡性角膜病变

医药资讯 更多