几个月来一次月经可能影响生育，需根据具体原因进行治疗。月经不调的原因包括多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、体重异常等，需通过药物、生活方式调整或手术治疗。
1、多囊卵巢综合征是常见原因，表现为月经稀发、高雄激素血症和卵巢多囊样改变。治疗包括口服避孕药调节月经周期，如达英-35、优思明；使用二甲双胍改善胰岛素抵抗；促排卵药物如克罗米芬帮助怀孕。
2、甲状腺功能异常可导致月经不调。甲状腺功能减退需补充左甲状腺素钠片，甲状腺功能亢进需使用甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶。定期监测甲状腺功能，调整药物剂量。
3、体重异常影响月经。体重过低需增加热量摄入，多吃富含蛋白质和健康脂肪的食物，如鸡蛋、鱼类、坚果。体重过高需控制饮食，减少高糖高脂食物摄入，增加运动量，如每周进行150分钟中等强度有氧运动。
4、压力过大和作息不规律也会导致月经不调。保持规律作息，每晚7-8小时睡眠。学习放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想。必要时寻求心理咨询。
5、其他原因如子宫内膜异位症、卵巢早衰等需针对性治疗。子宫内膜异位症可使用GnRH激动剂或手术治疗。卵巢早衰可考虑激素替代治疗。
几个月来一次月经需及时就医明确原因，针对不同原因采取相应治疗措施，包括药物治疗、生活方式调整和手术治疗，以改善月经周期，提高生育能力。定期随访，监测治疗效果，必要时调整治疗方案。
