请问做什么运动可以瘦肚子和腰？

Question

全身除了肚子和腰以外??其他都不胖??我现在才24岁呀???生了小孩以后就胖到现在的130多斤???以前才96斤左右??节食什么的都来过的???很难瘦下去呢 曾经的治疗情况和效果： 以前吃过瘦身产品??但是效果不怎么明显??吃完又让买?我就不相信了??现在有点反弹但是不严重

Answer 1

问题分析：鼻子上有很多粉刺这个可能是这个毛囊炎现象，,属细菌感染 是皮脂腺分泌旺盛导致的现象，这个一般是这个毛囊感染现象。这个一般是可以治疗的。
意见建议：你可以涂抹抗生素类如百多邦，口服这个复方金银花颗粒， 生活中要注意调节饮食 避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠.