对于蛋白粉的副作用这个问题你需要正确对待关于蛋白粉的副作用这个问题我来为你解答：蛋白粉如果摄入不过量不会有副作用蛋白粉不会添加激素蛋白粉是否能代替晚餐还要看成分含量如果蛋白粉中除了蛋白质还有一定量的碳水化合物这样可以配合水果或者蔬菜当做晚餐如果可以最好还吃一点含有膳食纤维的食物保证肠道在少量进食的情况下不会降低蠕动人一天的蛋白需求量在一公斤体重1-2克的蛋白质除去平均你一天要吃的食物中所含的蛋白你从蛋白粉中摄入的蛋白质最多20克就够了
你好对于糖尿病应该坚持正规治疗控制好饮食糖、脂肪、蛋白质三大营养物质可以在体内相互转换的所以过量的摄入有可能会影响到血糖
