强迫症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。强迫症通常由遗传因素、神经生化异常、心理社会因素、脑结构功能异常等原因引起。
认知行为疗法是首选方法，通过暴露与反应预防帮助患者减少强迫行为。森田疗法强调顺其自然，适用于部分患者。家庭治疗可改善家庭支持系统。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀可调节神经递质。三环类抗抑郁药氯米帕明对部分患者有效。药物需在精神科医生指导下使用。
重复经颅磁刺激可调节大脑异常活动。改良电休克治疗适用于难治性病例。深部脑刺激尚在临床试验阶段。
规律作息有助于稳定情绪。正念冥想可减轻焦虑。适度运动促进内啡肽分泌。避免酒精和咖啡因等刺激性物质。
强迫症患者应保持均衡饮食，适量摄入富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶，避免过度疲劳，定期复诊评估治疗效果。
