治疗痘痘期间避免情绪焦虑和紧张：要认识到痤疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象保持皮肤清洁：常用温水洗脸避免用碱性大的肥皂不用多油脂和刺激性强的化妆品以免进一步堵塞毛囊使痤疮加重洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤让淤积的皮脂从皮肤排出但绝对不能用手去挤、掐、挖粉刺这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜、水果）饮食要清淡少吃甜食和油腻食物少吃或不吃姜、蒜、辣椒少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料不吸烟、不喝酒保持大便通畅青春期痤疮一般不需要特别治疗大约25岁以后症状慢慢减轻和自然痊愈但一定要注意以上几点以免留下瘢痕影响美观 在介绍楼主几种食疗办法吧(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克西红柿1个雪梨150克柠檬半个洗净后同放入果汁机中搅汁饮用每日1次功效清热润肤适用于痤疮的辅助治疗 (2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个芹菜150克洋葱1个洗净后放入搅汁机中搅汁饮用每日1次清热解毒祛火可辅助防治痤疮 (3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克加水8000毫升煎煮 3小时后过滤去渣再浓缩成膏兑入蜂蜜适量混匀贮存备用每次吃 10克～15克每日2次功效清解肺热化痰止咳适用于痤疮、酒糟鼻等服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类 (4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克薏苡仁30克将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮弃渣取汁液再与薏苡仁煮粥食用每日 1次3周为1个疗程功效活血化瘀消炎软坚适用于痤疮 (5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克荷叶半张粳米60克先将前三味煮汤去渣后入粳米煮成粥每日1剂连用30日适用于痰淤凝结者所致的痤疮 (6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克甜杏仁9克玫瑰花6克红糖适量将玫瑰花用布包好与各药同煮后去玫瑰花加红糖食用每日 1剂连用30日适用于防治痤疮 (7)醋姜木瓜：陈醋100毫升木瓜60克生姜9克将3味共放入沙锅中煎煮待醋煮干时取出木瓜、生姜食之每日1剂早晚2次吃完连用7日对脾胃痰温所致的痤疮有效 (8)枸杞消炎粥：枸杞子30克白鸽肉、粳米各100克细盐、味精、香油各适量洗净白鸽肉剁成肉呢洗净枸杞子和粳米放入沙锅中加鸽肉泥及适量水文火煨粥粥成时加入细盐、味精、香油拌匀每日1剂分2次食用5～8剂为1个疗程具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效适用于皮肤有感染、脸生粉刺者 (9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克枸杞、桃仁各15克海带、甜杏仁各10克绿豆20克粳米50克将桃仁、甜杏仁用纱布包水煎取汁加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃每日2次具有清热解毒清火消炎活血化瘀养阴润肤功效适用于防治痤疮 (10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量先将绿豆煮30 分钟滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块搅汁调入绿豆汁滴入柠檬汁加蜂蜜调味饮用每日1～2次有清热解毒防治粉刺功效 (11)果菜防痤汁：揉瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量将苦瓜去籽菠萝去皮切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁调入蜂蜜饮服每日1～2次具有清热解毒、杀菌功效适用于防治痤疮 (12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克山楂10克洗净加水500克泡30分钟后煮开滚几分钟后即停火不要揭盖焖15分钟即可当茶饮每日3～5次适用于油性皮肤有预防长粉刺和青春疙瘩作用
关于鼻子上长痘痘这个问题你一定要引起注意你提到的鼻子上长痘痘这个问题为你解答如下：长痘痘的原因是很复杂的但是大家要知道之所以有些人痘痘层出不穷而有些人则似乎从没长过这跟个人体质有着密切的关系除去先天因素后天的生活习惯对人的体质有着决定性的影响这种生活习惯体现在方方面面比如人们的饮食结构、作息规律等等也正基于此怎样祛痘应该是一项细致而系统的工作应该从改善生活习惯开始并作为原则性的内容长久坚持下去
