治痛经最快的办法是什么？...

提问时间：2015-04-30 20:02 | 1人回复

问题描述

你好我来月经前都会肚子痛而且痛得厉害最厉害时是脸色都变青了而且来的时候也会痛每次都会痛死去每次我都会吃凉的东西这样下去也不是办法每个月都会那么痛苦
治痛经的最快办法是什么呢？经期该吃什么？

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陈雨住院医师

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你好痛经治疗方法之益母草煮鸡蛋取鸡蛋2个益母草30克元胡15克放入砂锅中加入适量清水同煮鸡蛋熟后去壳再煮片刻去药渣吃蛋喝汤经前1～2天开始服每日1剂连服5～7天经期不能喝冰凉的东西活血调经作用的食物如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择

回答于2015-04-30 20:15

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排黑色素最快的药物包括氢醌、维生素C衍生物和曲酸，这些药物通过抑制黑色素生成或促进代谢来达到效果。黑色素沉积可能与遗传、紫外线暴露、内分泌失调等因素有关，药物治疗需结合防晒和护肤。 1、氢醌氢醌是一种常见的美白成分，通过抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成。它常用于治疗黄褐斑、雀斑等色素沉着问题。使用氢醌时需注意浓度，通常2％-4％为安全范围，高浓度可能引起皮肤刺激。建议在医生指导下使用，避免长期使用导致皮肤敏感。 2、维生素C衍生物维生素C及其衍生物（如抗坏血酸葡糖苷）具有抗氧化作用，能够抑制黑色素生成并促进其代谢。维生素C还能修复紫外线对皮肤的损伤，改善肤色不均。日常护肤中可选择含有维生素C的精华或面霜，搭配防晒产品效果更佳。 3、曲酸曲酸是从米曲霉中提取的一种天然成分，能够抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素生成。它常用于美白护肤品中，适合敏感肌使用。曲酸与维生素C或烟酰胺搭配使用，可增强美白效果。使用期间需注意防晒，避免紫外线加重色素沉着。 4、防晒与护肤紫外线是导致黑色素沉积的主要外部因素，日常防晒至关重要。选择SPF30以上、PA+++的防晒霜，并定期补涂。同时，使用含有烟酰胺、果酸等成分的护肤品，有助于加速黑色素代谢，改善肤色。 5、饮食与生活习惯饮食中多摄入富含维生素C、E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于抗氧化、减少黑色素生成。避免熬夜和压力过大，保持规律作息，有助于调节内分泌，减少色素沉着。排黑色素需要综合药物治疗、护肤和生活习惯的调整。选择适合的药物和护肤品，坚持防晒和健康饮食，才能有效改善黑色素沉积问题。如果色素沉着严重或伴随其他症状，建议及时就医，寻求专业治疗。