减肥不见效果，得了抑郁症怎么办？

Question

减肥已经好几个月了，降了又涨，长了再减。现在已经不会正常饮食了，要不就节食，要不就暴饮暴食，不饿还继续吃。吃完罪恶感又特别大。每天老是想着怎么减肥，感觉不能正常生活和学习了，想抑郁症一样。

Answer 1

问题分析：你这其实是一种神经性厌食，神经性贪食的症状，很多人同时伴有抑郁的情绪。
意见建议：神经性厌食，贪食可以到精神心理科就诊，通过药物治疗和心理治疗，一般能得到改善。

Answer 2

健康指导：你好:首先建议你养成良好的饮食习惯平时不要暴饮暴食少吃能量值高的食物如肥腻食物甜食等，平时多吃蔬菜水果，另外要保持好的心态平时坚持运动及时消耗身体積累的脂肪来达到瘦身的目的