胆管小结石怎么预防？

Answer 1

饮食要有规律，一日三餐要准时吃，特别是早餐。对于肝内胆管结石患者来说，吃一顿丰盛的早餐是非常重要的，如果你不吃早餐，分泌的胆汁就不能在夜间使用，而保留在胆囊中的胆汁会阻碍胆汁的排泄。它能刺激肝内胆管结石的形成，或增加原结石，所以早餐最好吃一些含植物油的食物。

Answer 2

要多喝水、多运动、多喝水可以预防所有结石，而运动有助于清除结石，合理的饮食习惯，调整饮食，避免高热量、高糖、高胆固醇饮食，充分供应必需的脂肪酸、维生素C和蛋白质食物，限制脂肪，合理安排膳食。