突然头晕脖子不舒服？

Question

我最近不知道是怎么回事，总是会出现头晕脖子不舒服的情况，我是从事文员工作的，请问这有什么好的办法治疗吗？

Answer 1

突然出现头晕脖子不舒服的现象的话，考虑是过度劳累或是有点贫血的原因，建议你可以去正规的医院做个血常规和看一下颈椎，另外在生活中，不要从事过重的活，要多休息，不要长时间低头的看着电脑，平时多吃点补血的，新鲜的水果。

Answer 2

头晕脖子不舒服的情况的话，很可能是因为你过度劳累的原因引起的，平时不要长时间的保持一个姿势，要时常活动一下身体，放松一下肌肉，可以多吃一些富含维生素的食物，注意均衡饮食。