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怀孕后哪些水果不能吃?
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朋友现在
怀孕
有宝宝两个月,因为和丈夫在外地工作所以家里没有老人,也不晓得怀孕有宝宝时应该注意什么,现在朋友什么反应也没有但是听说怀孕有宝宝期间的女人有些东西是不能吃的,怀孕有宝宝后哪些水果不能吃?
医生回答专区
于晓兰
主任医师
北京大学第一医院
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怀孕有宝宝的前三个月,腹内胎儿生长较慢,每一天约增加1克,您的进食量与怀孕有宝宝前可基本相同,因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象,应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物。多摄入优质蛋白质(如海产品、禽类、蛋类、牛肉等),做到膳食平衡就可以了。可以多吃新鲜富含维生素的蔬菜和水果,以补充维生素
刘国莉
主任医师
北京大学人民医院
立即预约
怀孕有宝宝后身体会有一个孕育孩儿的环境,在早期一定要服用叶酸到妊娠的晚期,预防神经管畸形的缺陷。饮食调节和自朋友内环境调节很重要。建议保持快乐的心情,多听安静的轻音乐,多吃维生素含量丰富的水果,瘦肉和动物肝脏,怀孕有宝宝初期应多吃一些核桃,补充多种微量元素特别是锌的摄入。
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