头晕呕吐怎么快速缓解？

Question

经常会有头晕的现象，有的时候还会伴有呕吐的情况，最近出现了持续性的头痛，请问用什么方法可以有效缓解头晕和呕吐？

Answer 1

头晕呕吐可以喝些白开水，也可以喝些红糖水能起到缓解的作用，头晕多半是贫血引起的，贫血应该要及时补充铁元素，多吃些调理气血的食物，这种情况下最好卧床休息，可以很好的缓解，脑供血不足也会出现头晕呕吐的现象，可以服用药物来缓解。

Answer 2

头晕呕吐有可能是脑供血不足引起的，平时休息不好也会导致脑供血不足，这种情况下要注意休息，充足的休息时间可以缓解头晕和呕吐，这种情况下可以喝些红糖姜水来缓解头晕的症状，也可以缓解呕吐感。