有点迷茫，没有时间感

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有点迷茫，没有时间感，没有兴趣爱好，感觉一切好像就在昨天

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孟捷主任医师

北京中医药大学东方医院

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根据您所提供的情况，主要考虑应该注意排除是否存在抑郁症的症状表现。建议这种情况应该注意培养自己的兴趣爱好，每天的话参加体育锻炼，散步，这样的话，逐渐的让自己的人生得到进一步的改善，提高。

李军祥

李军祥主任医师

北京中医药大学东方医院

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你的情况心情抑郁的时候很多人可能会出现，自己调节一下，多运动，一般就好了，但是如果调节后不管用，需要及时去做心理疏导

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