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得了糖尿病应注意什么？

| 6人回复
我一直有糖尿病，没有得到控制好，从刚开始的轻度一直发展到现在，尝试的方法都已经尝试了，不知道平时吃饭因是的需要注意什么？

医生回答专区

吴中朝
吴中朝 主任医师
中医科学院针灸医院
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"糖尿病筛查是要求空腹血糖，在晚上10点以后尽量不要在进食了，早上不吃饭、不喝水就可以，最好在7~8点之间。建议多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐
杨建梅
杨建梅 主任医师
北京大学第一医院
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能有效地防止血糖吸收过快
谢培凤
谢培凤 主任医师
北京东方医院
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预防动脉硬化及防治便秘的作用.建"
杨晓晖
杨晓晖 主任医师
北京中医药大学东方医院
立即预约
"糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果
李连喜
李连喜 主任医师
上海第六人民医院
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蔗糖
张人玲
张人玲 主任医师
首都医科大学宣武医院
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食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物

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得了假性的糖尿病的患者，平时一定要注意多注意避免过度的劳累，还要保证一个良好的饮食习惯，一定不能吃含糖量的食物。而且还需要定期的去正规的医院复诊血糖。日常需要加强体育锻炼。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。

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