自从初二回老家上坟后就心情不好

3人回复

问题描述

"自从初二回老家上坟后就心情不好，老是想到什么死啊，意外啊一些不好的事，怕身边的人离开我，一度情绪非常恶劣，心悸，胸闷，气短，无法专注做事，无法对以前喜欢的东西感兴趣，觉得一切都是会失去的，最近上班了，第一周的情绪还是不太好，这几天能专注一件事了，能用心看看电视剧了，能听音乐，虽然还是脑子里时不时还是有些不好的念头，但是要平静一点了，但是偶尔也有反复，请问我是不是轻微的焦虑，我是在慢慢恢复正常了吗

医生回答专区

赵世华

赵世华主任医师

中国医学科学院阜外医院

立即预约

不过我还是有紧张感，我这种情况一般要多久才能完全没问题呢？"

张建军

张建军主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院西院

立即预约

5921488

倪新海

倪新海主任医师

中国医学科学院阜外医院

立即预约

586324

医生推荐

相似问题

推荐心情不佳吃甜食有好处吗？

心情不佳时适量吃甜食可能有暂时缓解情绪的作用，但长期依赖可能带来健康风险。甜食通过提升血清素水平改善情绪，但过量摄入可能导致血糖波动、肥胖等问...

科普推荐
疾病知识 健康养生

肝火和胃火大怎么办

肝火和胃火大怎么办

痔疮膏怎么使用

痔疮膏怎么使用

骨折多久能恢复正常

骨折多久能恢复正常

黄体功能不全吃什么食物

黄体功能不全吃什么食物

你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！

你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！

查看更多科普

焦虑症强迫症会遗传给我的孩子吗

焦虑症强迫症会遗传给我的孩子吗

体检心律不齐是怎么回事

体检心律不齐是怎么回事

超声波去眼袋靠谱吗

超声波去眼袋靠谱吗

新冠疫苗接种进校园青少年可以接种新冠疫苗吗

新冠疫苗接种进校园青少年可以接种新冠疫苗吗

中医说的气虚是什么意思

中医说的气虚是什么意思

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

黄疸滴虫病肾错构瘤胎膜早破毛发角化病皮脂腺囊肿成软骨细胞瘤肝豆状核变性皮肤阿米巴病 2型糖尿病性高渗性昏迷