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吃什么促进胎儿肺发育?

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于晓兰
于晓兰 主任医师
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刘国莉
刘国莉 主任医师
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在怀孕期间建议多吃清肺润肺的食物,例如雪梨、西瓜、枇杷、罗汉果等,这些食物对肺的发育有一定好处,能改善肺热、肺燥引起的咳嗽痰多。孕期可经常进食含蛋白质的食物,例如鸡肉、鱼肉、虾类等,目的是帮助人体增强免疫,加强体质,减少发病之类,促进胎儿发育增长,预防肺功能发育不全。为了防止胎儿神经管畸形,建议合理补充叶酸或经常进食含叶酸的食物,例如西兰花、胡萝卜等。

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