乳腺增生二十年了，最近到省医做了手术，

Answer 1

应该是良性的，没发现什么异常啊不用担心，乳腺增生很常见的，大部分都是良性的。

Answer 2

双侧乳腺增生，可以多喝水，多观察。那只是增生啊，没有异型性的改变就好，不要服用避孕药，用其他方法。