腰椎间盘突出，通过体育锻炼症状有所缓解现在能不能进

提问时间：2019-01-04 05:57 | 2人回复

问题描述

腰椎间盘突出，通过体育锻炼症状有所缓解现在能不能进行举杠铃锻炼？

医生回答专区

朱瑜琪主任医师

中国中医科学院眼科医院

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如果是腰间盘突出的话，那么一般这种情况建议你可以选择通过试图做一做物理治疗，例如说针灸理疗按摩都是不错的选择。的。

回答于2019-01-04 06:52

纪泉主任医师

北京医院

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这种情况建议您可以进行锻炼来缓解，但是还是不要做一些剧烈的，举杠铃的话还是要多注意一些，并且平时不要用腰部太用力等。

回答于2019-01-04 07:02

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