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一定要注意卧床休息,可以在腰部外用膏药,同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物,推拿,针灸,理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外,还应该避免久坐,避免腰部受凉。
坐骨神经痛多是由于腰椎引起的,要做一个腰椎的核磁共振,以明确诊断,不宜久站久坐,每隔一小时活动一会儿,尽量减少弯腰的动作,可以热敷,理疗,晚间睡觉平卧时双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松,可口服营养神经的药物甲钴胺和维生素b1。
;坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内的疼痛。建议疼痛发作时,可用冰敷患处,然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。