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感冒了一直出汗是怎么回事?

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感冒后一直出汗可能与体温调节异常、免疫系统反应或药物作用有关。治疗上需注意补充水分、调节体温,必要时使用退热药物。感冒时,身体通过出汗帮助散热,这是免疫系统对抗病毒的正常反应。若出汗过多,需警惕脱水风险,及时补充电解质。体温过高时,可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热,同时保持室内通风,避免过度保暖。饮食上选择清淡易消化的食物,如粥、汤类,避免辛辣刺激。适当休息,避免剧烈运动,有助于身体恢复。若出汗伴随高热不退、意识模糊等症状,需及时就医,排除其他严重疾病。感冒期间,保持良好心态,避免焦虑,有助于加速康复。

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