高血压不能做哪些运动?

Question

老公由于遗传的原因得了高血压，我很担心他的身体健康。想多了解一下这个疾病。请问高血压患者有哪些运动不能做呢?

Answer 1

得了高血压之后不应该做较为剧烈的运动比如说长跑、快跑，因为这些运动会使高血压患者在短时间内心脏加速促使血压迅速升高很可能会出现生命危险。另外血压比较高的人也不适合游泳，其实游泳是一项比较危险的运动方式，高血压患者可能随时发病导致发生危险。

Answer 2

高血压患者除了不可以做剧烈的运动之外，还应该避免类似引体向上之类的运动，这样的运动也可能会使高血压患者心脏脉搏迅速加速，导致血压增高。患有高血压的人也不应该使用拉力器来锻炼身体。