现怀孕四个多月了这都第三次感冒了

Question

现怀孕四个多月了这都第三次感冒了，我抵抗力很差，只要出门不带帽子就很容易感冒，这又开始流鼻涕喉咙痒一晚睡不着?麻烦问问怎样才能增加抵抗力可以吃些什么吗？还有经常感冒会对胎儿有什么影响吗？我怀孕出现了太多问题了真的压力太大了?谢谢

Answer 1

你这种情况可能是跟你平时睡眠质量不好的原因有关，怀孕以后首先要保持充足的睡眠，平时注意饮食，增加营养，睡眠质量好，免疫力自然会增强。

Answer 2

孕期经常感冒有可能会对胎儿有一定影响的，建议平时注意休息，避免劳累，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食清淡，忌辛辣刺激性的食物，并放松心情，保持心情舒畅，定期做好产前检查。

Answer 3

月经期间感冒首先是不建议服用任何药物的。可以多喝点白开水，注意保暖。首先，女性在怀孕期间免疫力会降低。所以对于你来说，尽量的少出门，然后多穿衣服。平时多吃点水果蔬菜，适量的运动。保持心情舒畅。