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长期贫血怎么调理?
提问时间:2019-05-04 16:40
|
2人回复
从好几年以前就检查出来,我有贫血虽然做过一些治疗,但是一直没有太大的改善,现在经常头晕,脸色也差,老是感觉浑身乏力,长期贫血怎么调理?
医生回答专区
黄仲夏
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院西院
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如果出现贫血可以通过饮食的方法来进行改善,这张可以多吃一些含铁量高的蔬菜和食物,如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。平时吃维生素c效果还是不错的,有利食物中铁的吸收。在做饭的时候最好使用铁锅,锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑,做饭的过程中可以加热,铁可溶于食物之中,故铁锅是一种很好的补血器皿。
回答于2019-05-04 16:47
鲍立
主任医师
北京积水潭医院
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这个如果贫血非常严重是有可能引起休克,昏厥,严重的脑供血不足是有可能对生命构成一定威胁的。一般严重的贫血都要到原因,必要的时候需要输血来改善的。如果是一般性不严重可以口服补血口服液,阿胶等药物来补血的。
回答于2019-05-04 16:47
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长期贫血的调理方法
贫血的症状一般药物治疗是会影响肝肾功能,最好还是饮食的方法调理。需要服用含有铁量高的食物,必要的话服用铁剂治疗。注意不要劳累,多休息,多喝水,保持健康的心态。平时可以多吃蛋类、牛肉、动物的内脏、海带、豆类等。不要吃太多辛辣刺激生冷的食物,最好多补充维生素c。有助于营养的吸收,平时做饭的话多使用一些铁元素的器皿。
长期贫血怎么调理?
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