经常会感觉到压抑开心不起来自我不认同感觉对所有事情

Question

经常会感觉到压抑开心不起来自我不认同感觉对所有事情都提不起兴趣

Answer 1

通过你以上描述，考虑您主要是情绪不好，有些自卑倾向。建议平时多看点积极向上的书籍，或者是电视节目，也可以找心理医生聊聊天。关键在于自己要相信自己，战胜自己

Answer 2

20岁女性，经常会感觉到压抑开心不起来，自我不认同，对所有事情不敢兴趣。考虑是情绪太低落，有点消极绪，建议多和朋友交流，多外出运动。