女，58，生完孩子后就变得肚子大

Question

女，58，生完孩子后就变得肚子大，但腿很细，上身胖，腿细的人是不是寿命短，腿部如何变胖点

Answer 1

你描述肚子大，腿细，标准的向心性肥胖，需要控制饮食，多锻炼，慢慢身体就能变匀称。千万不要乱用减肥药。减肥药效果不好

Answer 2

生完孩子肚子大上身胖，这种情况都是正常的，这种情况可以生完孩子之后逐渐的锻炼，腿细的人不一定寿命短，腿部，如果想变胖点，主要是要锻炼一下腿部的肌肉，经常跑步，做深蹲等等。

Answer 3

你说的腿细的人不见得寿命短，这是没有科学道理的。你所说的腿部如何变粗，可以增加锻炼，比如说骑车，散步，做有氧运动，只有坚持都可以变粗。

Answer 4

你听别人说腿细的人寿命短，想让腿变胖。其实上身过于肥胖的人会加重心脏的负担，增加心脏病的患病率，腿细与寿命长短无关，如果你的体重超标，应该减肥。