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鼻炎吃什么肉好?

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梁凤和
梁凤和 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院
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王家东
王家东 主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
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鼻炎和咽炎患者适宜食用瘦肉,如鸡肉、鱼肉、猪瘦肉、牛肉、羊肉、驴肉等,这些肉类富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,有助于补充营养和促进疾病恢复。鸡肉含有人体所需氨基酸和多种维生素,鱼肉富含不饱和脂肪酸和微量元素,猪瘦肉则含有丰富的蛋白质和维生素B群,这些都对疾病恢复有益。但需注意适量,以免增加胃肠道负担,引起消化不良。患者应避免食用辛辣刺激性食物,同时遵医嘱使用药物缓解症状。

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