例假期间，吃了冷的草莓

Answer 1

这种情况是由于肠道痉挛，胃肠功能紊乱导致的，一方面可以喝一点红糖姜水，可以用暖水袋暖一下腹部。必要可以使用一点保护胃黏膜的药物，比如硫糖铝

Answer 2

肠胃不舒服，想呕吐，可能是消化不良引起的。饮食温软易消化，不吃辛辣刺激性食物，不吃坚硬生冷食物，症状不缓解去医院检查一下。