紧张性头晕不吃药？

Question

自己是一个销售，有时候出去面对大客户的时候就会感觉到头晕晕的，我朋友说我是太紧张了，想问下紧张性头晕不吃药？

Answer 1

，紧张性头晕是可以不吃药的，主要是需要调整好自身的心态，不要给自己施加太大的心理负担，注意劳逸结合，要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，以保证营养平衡，对于控制病情是有帮助的。

Answer 2

，紧张性头晕是可以不吃药的，但是引起头晕的病因是比较多的，不一定是由于紧张所致的，长期有病情建议要到医院检查一下，分析具体的病情，尽量不要拖，平时要注意劳逸结合。