塘鲺产后能不能吃？

Question

我们这里有很多的野生塘鲺，每年都有很多的人专门捕捞这个来卖的，而且我最近是生完了孩子，比较想吃这个，所以我想问问塘鲺产后能不能吃？

Answer 1

这个鱼具有极高的营养价值，它们是高蛋白、高脂肪的水产食品，可以改善产后新妈妈的消化不良和厌食症。分娩伤害治愈后，孕妇可以开始使用塘鲺。而且适当吃塘鲺对降低胆固醇和改善孕期血压、血脂的水平，以及预防贫血的，但是应该适量的使用以免增加消化负担。

Answer 2

此鱼具有催乳、利尿等作用，这对乳汁不足的哺乳母亲非常有益，但是应该生活环境没有受到尽可能多的污染吃的塘鲺。此外，塘鲺有很好的食用价值，它们味道甘甜，性质温暖，具有补中益阳、利尿、治疗水肿等功效。它们特别适合虚弱、缺乏和营养不良的人。