吃沙田柚可以降火吗？

Question

最近感觉喉咙痛，口干、舌燥，上次医生说我出现这种症状是上火导致的。而恰好有卖沙田柚的，听说这种水果可以降火，请问吃沙田柚可以降火吗？

Answer 1

沙田柚属于寒性的水果，吃沙田柚不仅可以清热降火，还能润肺止咳、健胃消食，帮助身体补充多种维生素。因此身体有上火症状的时候也可以吃点沙田柚降降火，但也不能只依赖吃这种水果降火，还应该多喝水，少吃其他会导致身体上火的食物。

Answer 2

沙田柚的汁液非常多，并且是寒性的水果，身体有上火症状时可以吃点沙田柚降火，但是火气消退之后就不要总是吃了，否则会导致身体虚寒，引起腹泻和脾胃虚弱等症状。其次，本身有低血糖或者出血性疾病时，也不适合吃沙田柚。