哺乳期能吃青蒜吗？

Question

在没有生我家宝宝之前，就听家里的一些老人说，在生完宝宝之后不让吃青蒜，主要就是害怕奶水少，这样就不够宝宝吃了，可是我却吃了一些青蒜，哺乳期间的时候能够吃青蒜吗？

Answer 1

哺乳期间的时候，女性还是不要吃青菜比较好，因为在哺乳期间的时候，由于身体的原因，吃青蒜之后，就有可能会导致奶水变少的，而且在哺乳期间的时候，还不能够吃韭菜和辛辣刺激性的食物，但是哺乳期间的女性一定要注意饮食方面的情况，一定要多休息，如果奶水比较少的话，还可以喝一些通草鲫鱼汤。

Answer 2

哺乳期间尽量不要吃青蒜比较好，在哺乳期间的时候，如果妈妈吃了一些青蒜苗之后，就有可能会导致奶水变少，注意饮食营养，多休息，奶水少的话可以喝点通草鲫鱼汤催乳试试的，不要吃辛辣刺激的食物