左小腿上面内侧的肌肉有点疼星期五打完球回去有点抽筋

Question

左小腿上面内侧的肌肉有点疼星期五打完球回去有点抽筋然后第二天第三天的那里一直很痛但是可以走路你不碰它就不是很痛

Answer 1

你有可能是打球导致的肌肉劳累出现的肌肉酸痛，要注意休息，也可以洗个热水澡，还可以用热水泡脚，都可以有缓解疲劳的作用。

Answer 2

您描述的这种情况应该是运动量过大导致肌肉劳损或者轻微拉伤，建议您注意休息，避免剧烈运动，局部冷敷，一般1-2周就能恢复。

Answer 3

你说的这种情况，考虑有可能是打球的时候造成肌肉的拉伤，建议你这几天最好别再做剧烈的运动，注意休息，可以采用热敷，或者是贴中药的膏药的方法来治疗以上是对“左小腿上面内侧的肌肉有点疼星期五打完球回去有点抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！