双脚很疼连着膝盖都是麻麻的该怎么缓解啊不知道是不是

Question

双脚很疼连着膝盖都是麻麻的该怎么缓解啊不知道是不是站着干活多了

Answer 1

需要做一个双下肢的动静脉彩超及腰椎的ct，以明确诊断。不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，休息时应将双下肢抬高，以减轻肿胀，尽量减少弯腰的动作，晚上睡觉平卧时双膝下垫一软枕，侧卧时双膝间夹一软枕，使腰部能充分的放松。注意保暖，尤其是脚底，可口服营养神经的药物甲钴胺或维生素b1，b12。

Answer 2

根据描述的情况，您是站立时间过长导致双脚疼痛。这是劳累过度导致的，这个情况可以通过按摩和泡脚缓解，再就是尽量不要站立时间太长。