根据你目前描述的这种情况在这个年龄阶段，如果出现这种现象应当是由于过度劳累情绪焦虑紧张或者是由于营养不良缺乏某些微量元素，导致的。所以在这种情况的时候我们可以口服一些养血安神口服液清热解毒口服液感冒清热颗粒配合口服一些多种，维生素口服液葡萄糖钙加锌口服溶液进行治疗。
感谢你的访问，根据你的经常呼吸困难，有耳鸣，有头疼的情况，考虑鼻炎的可能性大。建议：根据你的情况，建议你去耳鼻喉科检查，拍个片子看看有没有鼻炎的情况。鉴于你晚上做恶梦的情况，建议晚上睡觉前温水泡脚，睡前听轻音乐，对你的头疼和做梦会有所改善。
考虑是神经衰弱或者是过度疲劳引起来的。平时要注意休息，规律生活，不要过于劳累。可以分尾数为。可以服用谷维素，维生素b6，安神补脑液，六味地黄丸等进行治疗，祝您健康。以上是对“经常呼吸困难，有时候会耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
