洁癖,脾气暴躁,很容易受外界影响,心情很容易郁闷,脑子老出现自己不想出现的画面,无法自制

Question

洁癖,脾气暴躁,很容易受外界影响,心情很容易郁闷,脑子老出现自己不想出现的画面,无法自制

Answer 1

其实可能只是简单的情绪不好，不一定是心理疾病的。有些问题，只要你在生活中留意，自己注意克制，用其他的事情去转移一下，就会好的。