孕妇在几个月开始补钙好

Question

孕妇在几个月开始补钙好

Answer 1

怀孕4个半月以后开始补钙，因为孕妇跟一般人群是不一样的，所以孕妇补钙最好选择孕妇专用的钙片，食补加上孕妇专用的钙片才是孕妈妈的首选方式。平常多注意吃些水果和蔬菜。适当的喝点骨头汤等含钙量大的营养。

Answer 2

一般医生会让你开始就补钙。我是3个月以后才开始的，而且是补多维素。不仅是钙了。

Answer 3

5个月以后，我觉得要补就补一下，不却就不补，而很多食 物里都含有大量的钙。

Answer 4

一般是孕4个月后开始补，平时多吃新鲜的蔬菜和水果。