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什么是狭窄性腱鞘炎,餐厅服务员会比较容易得狭窄性腱鞘炎吗?
提问时间:2023-10-28 18:46
|
1人回复
问题描述
我是一个餐厅服务员,今年
35
岁,最近我的同事感觉,最近感觉手疼痛,去医院检查出是狭窄性腱鞘炎,
什么是狭窄性腱鞘炎,餐厅服务员会比较容易得狭窄性腱鞘炎吗?
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腱鞘炎是一种很常见的疾病,实质上它是腱鞘与肌腱共同的炎症。而狭窄性腱鞘炎:多发生在拇短伸肌和拇长展肌腱鞘,称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,发生在拇指或手指的指屈肌腱称为“扳机指”。虽然腱鞘滑膜分泌滑液润滑腱鞘,但某些特殊的动作反复地摩擦是不可避免的,如木工、举重工、餐厅服务员、手工操作者等。由于上述腱鞘起着滑车的作用,摩擦最大,最易受损,表现为腱鞘的增厚,影响肌腱的正常活动。
欢迎点击访问飞华健康网腱鞘炎专题:http://www.fh21.com.cn/guke/jqy/
回答于2023-10-28 23:54
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腱鞘炎有可能自行缓解,但通常需要采取适当的治疗措施来加速康复和防止复发。治疗方法包括休息、热敷、药物治疗和物理治疗等。 1、休息是腱鞘炎康复的基础。避免重复性动作和过度使用患处,减少肌腱和腱鞘的摩擦和压力。可以使用夹板或护具固定患处,帮助减轻症状。 2、热敷可以促进血液循环,缓解疼痛和炎症。每天进行2-3次,每次15-20分钟的热敷,使用热水袋或热毛巾敷在患处。 3、药物治疗包括非甾体抗炎药NSAIDs如布洛芬、萘普生和对乙酰氨基酚,这些药物可以减轻疼痛和炎症。局部使用含有消炎成分的药膏或凝胶也能提供缓解。 4、物理治疗如超声波治疗、电疗和按摩可以帮助减轻炎症和促进康复。定期进行伸展和强化练习,增强肌腱和腱鞘的灵活性和力量。 5、如果症状持续或加重,建议及时就医。医生可能会建议注射类固醇药物或进行手术治疗,如腱鞘切开术,以减轻腱鞘的压力。 腱鞘炎的康复需要时间和耐心,结合适当的治疗和预防措施,大多数患者可以恢复正常功能。及时治疗和避免重复性动作是防止复发的关键。
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