您好： “很多人认为扁平足是无法预防的，这种观点是错误的。”程军福提醒：在婴儿生长发育期，不要让他们过早地站立或走路，要遵守儿童正常的运动发育规律;注意饮食，防止儿童体重突然过多的加重;应鼓励孩子经常参加适量的体育锻炼，使他们身体的肌肉及韧带得到适当的刺激和锻炼，比如跳绳等;在进行体育锻炼时，要做好充分的准备活动，防止脚部受伤而引起扁平足，另外运动时最好穿专业的运动鞋;对于体重较大者、风湿病患者、多年糖尿病患者或孕妇等应该定期检查，及早采取预防措施。欢迎点击访问飞华健康网扁平足专题：http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/
