患牛皮癣要注意哪些饮食？

提问时间：2023-10-24 16:04 | 1人回复

我平时很贪吃的，请问患了牛皮癣要注意什么？有什么饮食禁忌吗？

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小禾科普主任医师

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　　不有喝酒、不吃海鲜、忌辛辣发物，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣,消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息,居住条件要尽量干爽、通风、便于洗浴,多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等　　了解更多关于牛皮癣的信息，请点击牛皮癣专题http://www.fh21.com.cn/pifu/npx/

回答于2023-10-25 00:39

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你好，应多吃蔬菜、水果和薯类食品萝卜：以炖食最好，其次是吵食，凉拌最次之。炖食能最大限度的保持萝卜素，能达到93%以上，炒食也能保持萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体就只能吸收10%。莴笋：莴笋肉质细嫩，口感极佳，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。