肠鸣腹泻在中医中多与脾胃虚弱、湿邪内盛或肝气郁结有关，治疗需辨证施治，调理脾胃、祛湿化滞或疏肝理气。
1、脾胃虚弱
脾胃为后天之本，若脾胃功能失调，运化失常，水谷不化，易导致肠鸣腹泻。常见症状为大便稀溏、食欲不振、乏力等。治疗以健脾益气为主，常用方剂如四君子汤、参苓白术散。饮食上可多食用山药、莲子、薏米等健脾食物，避免生冷油腻。
2、湿邪内盛
湿邪困脾，阻滞气机，导致水湿内停，表现为肠鸣、腹泻、大便黏腻、舌苔厚腻等。治疗以祛湿化滞为主，常用方剂如平胃散、藿香正气散。饮食上可选用赤小豆、茯苓、冬瓜等利湿食材，避免甜腻、辛辣食物。
3、肝气郁结
肝气郁结影响脾胃运化，导致肠鸣腹泻，常伴有情绪波动、胸胁胀痛等症状。治疗以疏肝理气为主，常用方剂如逍遥散、柴胡疏肝散。饮食上可选用陈皮、玫瑰花、佛手等疏肝理气食材，保持情绪平稳，避免过度焦虑。
肠鸣腹泻的中医治疗需根据具体证型选择合适的方法，同时结合饮食调理和情绪管理。若症状持续或加重，建议及时就医，避免延误病情。通过中医辨证施治，可有效改善肠鸣腹泻，恢复脾胃功能，提升整体健康水平。
