小孩流感发烧通常需要3-7天恢复，可通过物理降温、药物干预及生活护理控制症状。
流感引起的发热是机体免疫反应的常见表现，多数患儿体温在发病后1-2天达到高峰。物理降温可采用温水擦浴或退热贴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位。药物干预需遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒或布洛芬混悬液，这些药物能抑制病毒复制或缓解发热症状。生活护理包括保持室内空气流通、每日饮水超过1000毫升、进食易消化的粥类或面条。体温超过38.5摄氏度持续24小时或出现抽搐需立即就医。
恢复期应避免剧烈运动，饮食宜选择富含维生素C的橙子、猕猴桃等水果帮助免疫修复。
