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骨刺 ( Bone Spur ),骨刺不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣。
骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而，骨刺并非老人家的专利，由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨刺的发生。
骨刺一般好发于活动较频仍的关节，由于这些关节长时间反复使用，因此很容易发生磨损与退化的现象。而身体容易诱发骨刺生长的地方包括颈椎、腰椎、膝关节、脚跟，另外，手指跟手肘也是骨刺容易发生的部位。
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左胸下方肋骨刺痛可能与肋间神经痛、肋软骨炎、胸膜炎等因素有关。
肋间神经痛通常由病毒感染、脊柱退行性变或外伤引起，表现为单侧肋间区域阵发性或持续性刺痛，咳嗽或深呼吸时加重。肋软骨炎多见于第2-5肋软骨交界处，局部按压痛明显，可能伴随肿胀。胸膜炎多继发于肺部感染，除刺痛外常伴有发热、咳嗽等症状，疼痛随呼吸运动加剧。
建议避免剧烈运动或突然转身等可能加重疼痛的动作，局部可尝试热敷缓解不适。若疼痛持续超过3天或伴随呼吸困难、发热等症状，需及时到呼吸内科或胸外科就诊排查病因。
