感染幽门螺杆菌可通过药物治疗和生活方式调整有效控制。治疗通常采用三联或四联疗法，包括抗生素和质子泵抑制剂，同时需注意饮食卫生，避免交叉感染。
1、药物治疗是幽门螺杆菌感染的主要手段。常用方案包括三联疗法两种抗生素+质子泵抑制剂和四联疗法两种抗生素+质子泵抑制剂+铋剂。抗生素可选择阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑等，质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等。治疗周期通常为7-14天，需严格遵医嘱完成疗程，避免耐药性产生。
2、生活方式调整对预防复发至关重要。注意饮食卫生，避免食用生冷、不洁食物，饭前便后洗手。餐具应单独使用，定期消毒，避免与他人共用餐具，减少交叉感染风险。家庭成员中有感染者，建议共同检查并治疗。
3、饮食调理有助于减轻症状。避免辛辣、油腻、过酸食物，减少对胃黏膜的刺激。多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，促进胃肠健康。适量摄入酸奶等益生菌食品，有助于维持肠道菌群平衡。
4、定期复查是确保治疗效果的关键。完成治疗后4-6周应进行复查，确认幽门螺杆菌是否被彻底清除。复查方法包括呼气试验、粪便抗原检测等。若复查结果仍为阳性，需根据医生建议调整治疗方案。
5、心理调适对疾病恢复有积极作用。幽门螺杆菌感染可能引发焦虑情绪，保持乐观心态，避免过度紧张。适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等，有助于缓解压力，促进身体康复。
感染幽门螺杆菌需及时治疗，通过药物、生活方式和饮食调理多管齐下，同时定期复查和心理调适，可有效控制病情，预防复发。保持良好卫生习惯和健康生活方式，是长期预防幽门螺杆菌感染的关键。
