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经常游泳是可以治疗强直性脊柱炎的吗?
提问时间:2023-10-26 10:07
|
1人回复
我得了强直性脊柱炎也有几年了,身边的朋友也都知道的。他们就常常给我想各种办法,最近认识了一个游泳教练,听他说游泳是可以治疗强直性脊柱炎的?我听了特别高兴。现在咨询一下专家,游泳可治疗强直性脊柱炎吗?谢谢。
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您好: 经常游泳是可以进行强直性脊柱炎的治疗。 首先,游泳需全身肌肉协同运动,脊柱背部肌肉松弛交替有规律地进行,脊柱背肌肉力量得到很好锻炼。 其次,游泳时人体脊柱由原来直立状态改为水平,大大减少了脊柱负担,降低了脊柱间盘承受的压力。 再次,除游泳运动本身外,水温的刺激也会增加血液循环,促进新陈代谢,有助于改善脊柱部血氧供应。所以,经常游泳对于健康人预防强直性脊柱炎和强直性脊柱炎患者进行辅助治疗防止旧病复发,都有较好帮助。 欢迎点击访问飞华健康网强直性脊柱炎专题:http://www.fh21.com.cn/guke/qzxjzy/
回答于2023-10-26 23:44
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