怎么预防小孩子发育时候产生扁平足？

Question

医生你好，请问要怎么预防小孩子发育时候产生扁平足？谢谢~

Answer 1

 

　　一，避免不正确的姿势：家长应留意小孩保持适当的坐姿，避免双膝内向、外向W形或跪坐姿势。进行适当的运动，例如弹跳性运动、抓趾运动、足尖运动、拉小腿后肌运动及手力按摩运动。

　　二，穿着合适的健康鞋及足弓垫，并且从小开始定期做足部检查，了解足部情况再因应结果选择处理方法。欢迎点击访问飞华健康扁平足专题：http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/