孕期出现腰疼局部热敷或者让你老公帮你按摩一下会缓解哦

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孕期出现腰疼局部热敷或者让你老公帮你按摩一下会缓解哦

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陈雨住院医师

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这个一定要注意休息，如果需要可以让老公帮你按摩按摩，缓解一下

张笑住院医师

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减少腰步受力，按摩~都可以缓解睡姿也要注意，左侧卧，可以用孕妇枕，或者自己用枕头垫

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