耳朵不需要经常掏，频繁掏耳朵可能损伤耳道皮肤或鼓膜，导致感染或听力下降。耳垢具有保护作用，能防止灰尘和细菌进入耳道，通常可自行排出。若耳垢过多或堵塞，建议使用软化剂或就医处理。
1、耳垢的生理功能。耳垢是耳道皮肤腺体分泌的混合物，主要成分为油脂、死皮细胞和灰尘。它具有润滑、抗菌和防尘的作用，能保护耳道免受外界刺激和感染。正常情况下，耳垢会随着咀嚼、说话等下颌运动逐渐向外移动，最终自行排出。
2、频繁掏耳朵的危害。使用棉签、发夹等工具掏耳朵可能将耳垢推入更深的位置，导致耳垢堵塞。同时，尖锐物品可能划伤耳道皮肤，增加感染风险。过度清洁还可能破坏耳道的自然保护屏障，使耳道干燥、瘙痒，甚至引发外耳道炎。
3、耳垢堵塞的处理方法。若耳垢过多或堵塞，可使用耳垢软化剂，如碳酸氢钠滴耳液或橄榄油，帮助耳垢软化后自行排出。对于顽固性耳垢堵塞，建议就医，由专业医生使用专业工具进行清理，避免自行操作造成损伤。
4、特殊情况的注意事项。对于佩戴助听器或耳塞的人群，耳垢可能更容易堆积，需定期检查耳道。游泳或洗澡后，可用毛巾轻轻擦拭外耳，避免水分滞留。若出现耳痛、听力下降或耳道分泌物异常，应及时就医，排除感染或其他耳部疾病。
耳朵的健康需要适度护理，避免过度清洁和不当操作。保持耳道干燥，定期检查，必要时寻求专业帮助，是维护听力健康的关键。若出现不适症状，及时就医，避免延误治疗。
